ઢોકળા

ઢોકળા recipe
ભારતીય
૩૫ મિનિટServes 2
શાકાહારી

આ નરમ અને સ્પોન્જી ઢોકળા ગુજરાતનો એક પ્રખ્યાત નાસ્તો છે, જે આથવાણ કરીને બનાવવામાં આવે છે. તે નાસ્તામાં અને સાંજના હળવા ભોજનમાં સ્વાદિષ્ટ લાગે છે.

Ingredients

Method

  1. 1

    એક મોટા વાસણમાં ચણાનો લોટ અને રવો લો.

  2. 2

    તેમાં આદુ-મરચાની પેસ્ટ, હળદર, મીઠું અને દહીં ઉમેરો. ધીમે ધીમે પાણી ઉમેરતા જઈને ગાંઠા વગરનું મિશ્રણ તૈયાર કરો. મિશ્રણ બહુ જાડું કે બહુ પાતળું ન હોવું જોઈએ.

  3. 3

    મિશ્રણને ૧૫-૨૦ મિનિટ માટે ઢાંકીને રહેવા દો જેથી રવો ફૂલી જાય.

  4. 4

    ઢોકળા બનાવવા માટે સ્ટીમર અથવા મોટી કડાઈમાં પાણી ગરમ કરવા મૂકો. ઢોકળાની પ્લેટને તેલ લગાવીને તૈયાર રાખો.

  5. 5

    જ્યારે પાણી ગરમ થાય, ત્યારે તૈયાર મિશ્રણમાં ઈનો અને લીંબુનો રસ ઉમેરીને હળવા હાથે એક જ દિશામાં હલાવો. મિશ્રણ તરત જ ફૂલવા લાગશે.

  6. 6

    ફૂલેલા મિશ્રણને તરત જ તેલ લગાવેલી પ્લેટમાં રેડી દો અને સ્ટીમરમાં મૂકો.

  7. 7

    મધ્યમ તાપ પર ૧૨-૧૫ મિનિટ સુધી વરાળમાં પકાવો. ચપ્પુ નાખીને ચેક કરો કે ઢોકળા અંદરથી બફાઈ ગયા છે કે નહીં.

  8. 8

    ઢોકળા બહાર કાઢીને થોડા ઠંડા થાય પછી ચોરસ ટુકડામાં કાપી લો.

  9. 9

    વઘાર માટે, એક નાના પેનમાં તેલ ગરમ કરો. તેમાં રાઈ, જીરું અને તલ ઉમેરો. રાઈ ફૂટે પછી લીમડાના પાન અને લીલા મરચાં ઉમેરીને થોડું સાંતળો. જો ખાંડ ઉમેરવી હોય તો આ સમયે ઉમેરીને થોડું પાણી ઉમેરો અને ઉકાળો.

  10. 10

    આ વઘારને કાપેલા ઢોકળા પર ગરમ ગરમ રેડો.

  11. 11

    નાળિયેરના છીણ અને સમારેલી કોથમીરથી સજાવીને ગરમાગરમ સર્વ કરો, લીલી ચટણી સાથે વધુ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે.

Nutrition (per serving)

૩૦૦ kcal
Calories
૧૫ g
Protein
૧૦ g
Fat
૪૦ g
Carbs
૪ g
Fiber

Chef's Tips

  • ઢોકળાનું મિશ્રણ બહુ જાડું કે બહુ પાતળું ન હોવું જોઈએ, મધ્યમ ઘનતા રાખો જેથી ઢોકળા સરસ ફૂલે.
  • ઈનો ઉમેર્યા પછી મિશ્રણને તરત જ સ્ટીમ કરવા મૂકી દેવું જોઈએ, નહીં તો ઢોકળા નરમ નહીં બને.
  • વઘાર કરતી વખતે પાણી અને થોડી ખાંડ ઉમેરવાથી ઢોકળા વધુ રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ બને છે.

Substitutions

Perfect Pairing

Love this recipe? Generate your own!

Generate your own in seconds with the RipePlate recipe engine.

Generate your own recipe