ઢોકળા

ઢોકળા recipe
ભારતીય
35 મિનિટServes 2

પરંપરાગત રીતે ગુજરાતની લોકપ્રિય, સોફ્ટ અને ફ્લફી ઢોકળા. આ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક નાસ્તો નાસ્તા, લંચ અથવા ડિનર માટે યોગ્ય છે.

Ingredients

Method

  1. 1

    એક મોટા બાઉલમાં ચણાનો લોટ, હળદર, આદુ-મરચાની પેસ્ટ, ખાંડ અને મીઠું લો.

  2. 2

    તેમાં દહીં અને પાણી ઉમેરીને ગઠ્ઠા ન રહે તે રીતે બરાબર હલાવીને મુલાયમ ખીરું તૈયાર કરો. ખીરું ઈડલીના ખીરા જેવું ઘટ્ટ હોવું જોઈએ.

  3. 3

    ઢોકળા સ્ટીમ કરવા માટે એક સ્ટીમર અથવા મોટી કડાઈમાં 2 કપ પાણી ગરમ કરવા મૂકો. ઢોકળાની થાળીને તેલથી ગ્રીસ કરી લો.

  4. 4

    જ્યારે પાણી ઉકળવા લાગે ત્યારે ખીરામાં ઈનો ફ્રૂટ સોલ્ટ ઉમેરી, તેના પર 1 ચમચી પાણી રેડો અને તરત જ હળવા હાથે એક જ દિશામાં મિક્સ કરો. ખીરું ફૂલીને આછું થઈ જશે.

  5. 5

    ફૂલેલા ખીરાને તરત જ ગ્રીસ કરેલી થાળીમાં રેડી દો. થાળીને સ્ટીમરમાં રાખી, ઢાંકણ બંધ કરી મધ્યમ તાપે 12-15 મિનિટ સુધી સ્ટીમ કરો.

  6. 6

    ચપ્પુને ઢોકળામાં નાખીને તપાસો. જો ચપ્પુ સાફ બહાર આવે તો ઢોકળા તૈયાર છે. ગેસ બંધ કરી, ઢોકળાને ઠંડા થવા દો અને પછી ચોરસ ટુકડામાં કાપી લો.

  7. 7

    વઘાર માટે, એક નાના પેનમાં તેલ ગરમ કરો. રાઈ ઉમેરો, જ્યારે તે ફૂટવા માંડે ત્યારે જીરું, લીમડાના પાન અને લીલા મરચાં ઉમેરો અને થોડી સેકંડ માટે સાંતળો.

  8. 8

    છેલ્લે તલ ઉમેરીને ગેસ બંધ કરી દો.

  9. 9

    આ વઘારને કાપેલા ઢોકળા પર સમાનરૂપે રેડો.

  10. 10

    સમારેલી કોથમીર અને છીણેલા નળિયાળથી સજાવીને સર્વ કરો.

Nutrition (per serving)

350 kcal
Calories
18 g
Protein
8 g
Fat
50 g
Carbs
6 g
Fiber

Chef's Tips

  • ઢોકળાનું ખીરું ખૂબ જાડું કે પાતળું ન હોવું જોઈએ. તેની консистенसी (કન્સીસ્ટન્સી) ઈડલીના ખીરા જેવી હોવી જોઈએ.
  • ઈનો ઉમેર્યા પછી ખીરાને વધારે હલાવશો નહીં. હળવા હાથે અને ઝડપથી મિક્સ કરીને તરત જ સ્ટીમ કરવા મૂકી દો.
  • સ્ટીમ કરતી વખતે ઢાંકણ વારંવાર ખોલશો નહીં, નહીં તો ઢોકળા બેસી જશે.

Substitutions

Perfect Pairing

Love this recipe? Generate your own!

Generate your own in seconds with the RipePlate recipe engine.

Generate your own recipe