ઢોકળા

ઢોકળા recipe
ભારતીય
25 મિનિટServes 2
શાકાહારી

ગુજરાતની એક પ્રખ્યાત વાનગી, ઢોકળા એ ફર્મેન્ટેડ ખીરામાંથી બનતા હલકા અને રુવાંટીવાળા બાફેલા નાસ્તા છે. તે કોઈપણ ભોજન માટે યોગ્ય છે, પછી તે સવારનો નાસ્તો હોય, સાંજનો નાસ્તો હોય કે ભોજનનું એક ભાગ હોય.

Ingredients

Method

  1. 1

    એક મોટા બાઉલમાં ચણાનો લોટ, દહીં, પાણી, આદુ-મરચાની પેસ્ટ, હળદર અને મીઠું ભેગા કરો. ગઠ્ઠા ન રહે ત્યાં સુધી બધી સામગ્રીને બરાબર મિક્સ કરીને મુલાયમ ખીરૂં બનાવો.

  2. 2

    ખીરાને ઢાંકીને 15-20 મિનિટ માટે આરામ કરવા દો. આનાથી ઢોકળા રુવાંટીદાર બનશે.

  3. 3

    ઢોકળા સ્ટીમ કરવા માટે એક સ્ટીમર તૈયાર કરો. પાણી ગરમ કરવા મૂકો અને ઢોકળાની પ્લેટને તેલથી ગ્રીસ કરી લો.

  4. 4

    હવે, ખીરામાં ઈનો અને લેમન જ્યુસ ઉમેરો. તેને ધીમેથી એક જ દિશામાં હલાવો. ઈનો ઉમેર્યા પછી તરત જ ખીરૂં ફૂલવા માંડશે અને હલકું બનશે. આ તબક્કે વધારે હલાવવું નહીં.

  5. 5

    ફૂલેલા ખીરાને તરત જ ગ્રીસ કરેલી પ્લેટમાં રેડી દો અને સ્ટીમરમાં મૂકી દો.

  6. 6

    ઢોકળાને મધ્યમ આંચ પર 10-12 મિનિટ સુધી સ્ટીમ કરો (ઢાંકણ બંધ રાખીને). ઢોકળા બરાબર બફાયા છે કે નહીં તે જાણવા માટે, તેમાં છરી કે ટૂથપીક નાખો. જો તે સાફ બહાર આવે, તો ઢોકળા બફાઈ ગયા છે.

  7. 7

    ઢોકળાને સ્ટીમરમાંથી બહાર કાઢી, થોડા ઠંડા થવા દો. પછી તેને ચોરસ ટુકડામાં કાપી લો.

  8. 8

    હવે, તડકો તૈયાર કરો. એક નાના પેનમાં તેલ ગરમ કરો. તેમાં રાઈ, જીરું, હિંગ અને લીલા મરચાં ઉમેરો. રાઈ તતડવા માંડે પછી લીમડાના પાન ઉમેરો.

  9. 9

    તડકામાં 2-3 ચમચી પાણી ઉમેરો અને એક ઉભરો આવવા દો. આનાથી ઢોકળા સુકા નહીં લાગે.

  10. 10

    તૈયાર કરેલા તડકાને કાપેલા ઢોકળા પર સમાન રીતે રેડી દો.

  11. 11

    તાજી સમારેલી કોથમીર અને છીણેલા કોપરાના છીણથી ગાર્નિશ કરીને ગરમ ગરમ પીરસો. તમે તેને લીલી ચટણી સાથે પણ પીરસી શકો છો.

Nutrition (per serving)

280 kcal
Calories
14 g
Protein
5 g
Fat
45 g
Carbs
6 g
Fiber

Chef's Tips

  • ખીરૂં બહુ જાડું કે બહુ પાતળું ન હોવું જોઈએ. તેની કન્સિસ્ટન્સી ઇડલીના ખીરા જેવી હોવી જોઈએ.
  • ઈનો ઉમેર્યા પછી ખીરાને તરત જ સ્ટીમ કરવા મૂકી દેવું, નહીં તો ઢોકળા ફૂલશે નહીં.
  • ઢોકળાને મીઠી ચટણી અથવા લીલી ચટણી સાથે પીરસો તો તેનો સ્વાદ વધુ સારો લાગશે.
  • જો તમારી પાસે સ્ટીમર ન હોય તો, એક મોટા વાસણમાં પાણી ગરમ કરીને અંદર સ્ટેન્ડ મૂકી તેના પર ઢોકળાની પ્લેટ રાખીને પણ સ્ટીમ કરી શકાય છે.

Substitutions

Perfect Pairing

Love this recipe? Generate your own!

Generate your own in seconds with the RipePlate recipe engine.

Generate your own recipe