ઢોકળા

ઢોકળા recipe
ભારતીય
35 મિનિટServes 2

પરંપરાગત રીતે ગુજરાતમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય, સોફ્ટ અને ફ્લફી ઢોકળા એ એક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક નાસ્તો છે. તેની ખાટી-મીઠી ચટણી અને વધારાનો વઘાર તેને અનોખો સ્વાદ આપે છે.

Ingredients

Method

  1. 1

    સૌ પ્રથમ, એક મોટા બાઉલમાં ચણાનો લોટ લો. તેમાં દહીં, આદુ-મરચાની પેસ્ટ, હળદર, મીઠું અને ખાંડ ઉમેરો.

  2. 2

    ધીમે ધીમે પાણી ઉમેરતા જાઓ અને ગાંઠો ન પડે તેમ સ્મુધ ખીરૂં બનાવો. ખીરૂં ન તો બહુ જાડું કે ન તો બહુ પાતળું હોવું જોઈએ.

  3. 3

    ખીરાને 10-15 મિનિટ માટે ઢાંકીને રહેવા દો.

  4. 4

    જે થાળીમાં ઢોકળા બનાવવાના હોય તેને તેલથી ગ્રીસ કરી લો.

  5. 5

    એક સ્ટીમરમાં પાણી ગરમ કરવા મૂકો. પાણી ઉકળવા લાગે તેની ખાતરી કરો.

  6. 6

    ઢોકળા બનાવતા પહેલા, ખીરામાં ઈનો ફ્રુટ સોલ્ટ ઉમેરો અને તેના પર થોડુંક પાણી રેડી, હળવા હાથે એક જ દિશામાં મિક્સ કરો. ખીરૂં ફૂલીને હળવું થઈ જશે.

  7. 7

    તુરંત જ ખીરાને ગ્રીસ કરેલી થાળીમાં પાથરી દો.

  8. 8

    થાળીને ગરમ સ્ટીમરમાં મૂકો અને 10-12 મિનિટ માટે અથવા દાંત સાફ કરવાની સળી નાખવાથી તે સ્વચ્છ બહાર આવે ત્યાં સુધી વરાળમાં પકાવો.

  9. 9

    ઢોકળા ઠંડા થાય પછી તેને ટુકડામાં કાપી લો.

  10. 10

    વઘાર માટે: એક નાના પેનમાં તેલ ગરમ કરો. રાઈ અને જીરું ઉમેરો. તે તતડે એટલે લીલા મરચાં, મીઠા લીમડાના પાન અને તલ ઉમેરી 30 સેકન્ડ માટે સાંતળો.

  11. 11

    તેમાં પાણી અને ખાંડ ઉમેરી, ખાંડ ઓગળી જાય ત્યાં સુધી ગરમ કરો. ગેસ બંધ કરી દો.

  12. 12

    આ વઘારને ઢોકળાના ટુકડા પર રેડો.

  13. 13

    સમારેલી કોથમીર અને છીણેલા નારિયેળથી સજાવી, લીલી ચટણી સાથે ગરમ સર્વ કરો.

Nutrition (per serving)

350 kcal
Calories
18 g
Protein
8 g
Fat
50 g
Carbs
5 g
Fiber

Chef's Tips

  • ખીરાને વધારે પડતું હલાવવું નહીં, નહીંતર ઢોકળા કડક થઈ જશે.
  • ઈનો ઉમેર્યા પછી ખીરાને તરત જ વરાળમાં મૂકી દેવું, રાહ ન જોવી.
  • ઢોકળાને ઠંડા થયા પછી જ કાપવા જેથી સરસ આકાર આવે.

Substitutions

Perfect Pairing

Love this recipe? Generate your own!

Generate your own in seconds with the RipePlate recipe engine.

Generate your own recipe