ઢોકળા

ઢોકળા recipe
ભારતીય
30 મિનિટ (આથવવાનો સમય સિવાય)Serves 2

ગુજરાતનો એક લોકપ્રિય અને પૌષ્ટિક નાસ્તો, ઢોકળા સ્વાદિષ્ટ અને હલકા હોય છે. ખીરાને આથવીને અને પછી વરાળથી રાંધીને તૈયાર કરવામાં આવે છે, જે તેને નરમ અને સ્પોન્જી ટેક્સચર આપે છે.

Ingredients

Method

  1. 1

    એક મોટા બાઉલમાં ચણાનો લોટ લો.

  2. 2

    તેમાં દહીં, આદુ-મરચાની પેસ્ટ, હળદર, મીઠું અને ખાંડ ઉમેરો.

  3. 3

    જરૂર મુજબ પાણી ઉમેરીને, ગાંઠા ન રહે તેવું ખીરું તૈયાર કરો. ખીરું બહુ જાડું કે બહુ પાતળું ન હોવું જોઈએ (ઇડલીના ખીરા જેવું).

  4. 4

    ખીરાને 20-30 મિનિટ માટે આથવવા મૂકો, જોકે તત્કાલ ઢોકળા બનાવવા માટે આથવવું જરૂરી નથી.

  5. 5

    ઢોકળા બનાવવાના વાસણને તેલથી ગ્રીસ કરી તૈયાર રાખો. ઢોકળીયામાં પાણી ગરમ કરવા મૂકો.

  6. 6

    ખીરામાં ઇનો ફ્રુટ સોલ્ટ ઉમેરીને તેના પર 1 ચમચી પાણી રેડો. ખીરાને હલકે હાથે એક જ દિશામાં મિક્સ કરો જેથી તે ફૂલી જાય. વધુ પડતું ભેળવવું નહીં.

  7. 7

    તુરંત જ ખીરાને ગ્રીસ કરેલી થાળીમાં રેડી દો.

  8. 8

    આ થાળીને ઢોકળીયામાં મૂકીને 12-15 મિનિટ માટે મધ્યમ તાપ પર વરાળથી રાંધો.

  9. 9

    ચપ્પુ વડે તપાસો; જો ચપ્પુ સાફ બહાર આવે તો ઢોકળા તૈયાર છે. ઢોકળાને ઠંડા થવા દો અને પછી ચોરસ ટુકડામાં કાપી લો.

  10. 10

    એક નાના વઘારીયામાં તેલ ગરમ કરો. તેમાં રાઈ, તલ, લીલા મરચાં અને મીઠો લીમડો ઉમેરીને વઘાર કરો. રાઈ તતડે એટલે ગેસ બંધ કરો.

  11. 11

    આ વઘારને કાપેલા ઢોકળા પર સમાનરૂપે રેડી દો.

  12. 12

    ઝીણી સમારેલી કોથમીરથી ગાર્નિશ કરીને ગરમાગરમ પીરસો.

Nutrition (per serving)

350 kcal
Calories
18 g
Protein
5 g
Fat
55 g
Carbs
10 g
Fiber

Chef's Tips

  • ઢોકળાનું ખીરું બહુ જાડું કે બહુ પાતળું ન બનાવો. મધ્યમ ઘટ્ટતા રાખવાથી ઢોકળા નરમ બનશે.
  • ઇનો ઉમેર્યા પછી ખીરાને હલકે હાથે અને એક જ દિશામાં ઝડપથી મિક્સ કરો અને તરત જ વરાળથી રાંધવા મૂકો. વધુ પડતું હલાવવાથી હવા નીકળી જાય છે અને ઢોકળા ફૂલતા નથી.
  • ઢોકળા બફાયા પછી તેને તરત જ કાપવાને બદલે થોડા ઠંડા થવા દો. આમ કરવાથી ટુકડા સરસ અને તુટ્યા વગરના બનશે.

Substitutions

Perfect Pairing

Love this recipe? Generate your own!

Generate your own in seconds with the RipePlate recipe engine.

Generate your own recipe