كبسة اللحم

كبسة اللحم recipe
شرق أوسطي
120 دقائقServes 4

تُعد الكبسة طبقاً تقليدياً غنياً بالنكهات من شبه الجزيرة العربية، وتتكون من الأرز طويل الحبة المطبوخ مع توابل خاصة واللحم الطري. يُقدم هذا الطبق الشهي عادة في المناسبات ويُعتبر وجبة كاملة ومغذية.

Ingredients

Method

  1. 1

    في قدر كبير، سخّن الزيت على نار متوسطة. أضف البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل ويصبح ذهبياً.

  2. 2

    أضف قطع اللحم وقلّبها حتى يتغير لونها وتُحمر من جميع الجوانب.

  3. 3

    أضف الطماطم المفرومة، معجون الطماطم، الهيل، القرنفل، القرفة، ورق الغار، والليمون الأسود. قلّب المكونات جيداً لمدة 5 دقائق.

  4. 4

    أضف بهارات الكبسة، الكمون، الكزبرة، الملح والفلفل الأسود. قلّب مرة أخرى حتى تتجانس النكهات.

  5. 5

    صب الماء المغلي فوق اللحم، وتأكد من أن الماء يغطي اللحم بالكامل. اترك المزيج حتى يغلي، ثم خفّف النار، غطِ القدر واتركه يُطهى لمدة 60-70 دقيقة أو حتى يصبح اللحم طرياً جداً.

  6. 6

    في هذه الأثناء، صَفِّ الأرز المنقوع جيداً من الماء.

  7. 7

    بعد نضوج اللحم، قم بإخراج قطع اللحم من المرق وضعها جانباً. يمكن تحمير اللحم قليلاً في مقلاة أو تحت الشواية للحصول على لون ذهبي (اختياري).

  8. 8

    تأكد من وجود 3 أكواب من مرقة اللحم في القدر (إذا زادت الكمية أزل الفائض، وإذا نقصت أضف قليلاً من الماء المغلي).

  9. 9

    أضف الأرز المصفى إلى مرقة اللحم. ارفع النار حتى يغلي المزيج، ثم خفّف النار إلى أدنى درجة، غطِ القدر باحكام واتركه يُطهى لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يمتص الأرز كل المرق وينضج تماماً.

  10. 10

    بعد نضوج الأرز، أعد قطع اللحم فوق الأرز. يمكنك وضع بعض الفلفل الحار الأخضر على الوجه إذا رغبت.

  11. 11

    غطِ القدر واتركه يرتاح لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم.

  12. 12

    عند التقديم، اقلب الكبسة في طبق كبير. زيّن باللوز أو الصنوبر المقلي والبقدونس المفروم. تُقدم ساخنة مع سلطة الدقوس.

Nutrition (per serving)

650 سعرة حرارية
Calories
45 جرام
Protein
20 جرام
Fat
70 جرام
Carbs
5 جرام
Fiber

Chef's Tips

  • للحصول على أرز نثري، تأكد من غسل الأرز جيداً ونقعه ليزيل عنه النشا الزائد، وصَفِّه تماماً قبل إضافته إلى المرق.
  • لا تفتح غطاء القدر أثناء طهي الأرز للسماح للبخار بالقيام بعمله. هذا يضمن نضج الأرز بالتساوي.
  • يمكنك إضافة بعض الزبيب المنقوع أو الجزر المبشور مع الأرز لإضافة نكهة وحلاوة خفيفة.
  • لتحمير اللحم بعد سلقه: يمكنك دهنه بقليل من معجون الطماطم وبعض الزيت ثم وضعه تحت الشواية لعدة دقائق حتى يأخذ لوناً ذهبياً وجميلاً.

Substitutions

Perfect Pairing

Love this recipe? Generate your own!

Generate your own in seconds with the RipePlate recipe engine.

Generate your own recipe