كبسة اللحم

كبسة اللحم recipe
شرق أوسطية
120 دقيقةServes 4

الكبسة طبق شهير ومحبوب في شبه الجزيرة العربية، يتكون من الأرز طويل الحبة المطبوخ مع اللحم ومزيج غني من البهارات العطرية والخضروات. تُقدم عادة في المناسبات وتعتبر وجبة متكاملة ولذيذة تتذوقها الأسر والأصدقاء.

Ingredients

Method

  1. 1

    في قدر كبير على نار متوسطة، سخّني الزيت ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل ويصبح ذهبي اللون.

  2. 2

    أضيفي قطع اللحم وقلّبيها حتى يتغير لونها وتتحمر من جميع الجوانب.

  3. 3

    أضيفي البهارات الصحيحة (القرفة، ورق الغار، اللومي، الهيل، القرنفل) وقلّبيها مع اللحم والبصل لمدة دقيقة لتتفح العطور.

  4. 4

    أضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم والفلفل الأخضر الحار (إذا استخدمتِ) وقلّبي المزيج جيدًا. أضيفي البهارات المطحونة (بهارات الكبسة، الكمون، الكزبرة، الكركم، الملح والفلفل الأسود) وحرّكي المزيج.

  5. 5

    صُبّي مرقة الدجاج أو الماء المغلي فوق اللحم، بحيث يغمر اللحم تماماً. غطّي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 60-70 دقيقة أو حتى ينضج اللحم ويصبح طرياً. (إذا استخدمتِ الدجاج، سيكون وقت الطهي أقصر، حوالي 30-40 دقيقة).

  6. 6

    ارفعي قطع اللحم من المرق وضعيها جانبًا. يمكنكِ تحميرها قليلاً في الفرن أو تحت الشواية للحصول على لون ذهبي ورائحة شهية.

  7. 7

    أضيفي الأرز المنقوع والمصفى إلى المرق (يجب أن يكون مستوى المرق أعلى من الأرز بحوالي 1.5-2 سم). إذا كان المرق قليلاً، أضيفي المزيد من الماء المغلي. أضيفي الجزر المبشور.

  8. 8

    اتركي الأرز على نار قوية حتى يغلي ويتبخر معظم المرق ويظهر سطح الأرز. ثم خفّفي النار إلى أدنى درجة، غطّي القدر بإحكام واتركيه لمدة 15-20 دقيقة حتى ينضج الأرز تماماً ويتفتح الحبات.

  9. 9

    قبل التقديم، أعيدي اللحم فوق الأرز، وزيّني باللوز المقلي والزبيب (إذا استخدمتِ). يُقدم ساخناً مع صلصة الدقوس أو السلطة الخضراء.

Nutrition (per serving)

650-750 سعرة حرارية
Calories
40-50 جرام
Protein
25-35 جرام
Fat
70-80 جرام
Carbs
5-8 جرام
Fiber

Chef's Tips

  • لنقع الأرز: انقعي الأرز البسمتي لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل الطهي. هذا يساعد على طهي الأرز بشكل متساوٍ ويجعله أكثر تفتتًا.
  • للون وطعم أفضل: يمكنكِ إضافة قليل من الزعفران المنقوع في ماء الورد أو الماء الساخن إلى الأرز في آخر 5 دقائق من الطهي للحصول على لون ونكهة إضافية.
  • صلصة الدقوس: لا تكتمل الكبسة بدون صلصة الدقوس الطازجة المصنوعة من الطماطم والفلفل الحار والكزبرة والثوم.
  • لا تبالغي في تحريك الأرز: بعد إضافة الأرز وتغطيته، تجنبي تحريكه قدر الإمكان للسماح له بالطهي على البخار دون أن يتكسر.

Substitutions

Perfect Pairing

Love this recipe? Generate your own!

Generate your own in seconds with the RipePlate recipe engine.

Generate your own recipe