Ropa Vieja

La Ropa Vieja, un plato icónico de la cocina cubana, es un guiso de carne de res desmenuzada, cocinado lentamente en una rica salsa a base de tomate con pimientos y cebolla. Su nombre, que significa 'ropa vieja', alude a su apariencia desordenada pero deliciosa, llena de sabores profundos y reconfortantes.
Ingredients
Method
- 1
Comienza cocinando la falda de res. Coloca la carne en una olla grande y cúbrela con agua fría. Añade una pizca de sal, media cebolla y 2 dientes de ajo enteros. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego, cubre y cocina a fuego lento durante 2-3 horas, o hasta que la carne esté muy tierna y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- 2
Retira la carne de la olla y déjala enfriar lo suficiente para manipularla. Reserva 1 taza del caldo de cocción. Desmenuza la carne en hebras largas con dos tenedores. Desecha el resto del caldo y los aromáticos.
- 3
Mientras la carne se enfría, prepara el sofrito. Corta las cebollas restantes y los pimientos (rojo y verde) en juliana fina. Pica los 2 dientes de ajo restantes.
- 4
En una olla grande o sartén profunda, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega las cebollas y los pimientos y sofríe durante 8-10 minutos, o hasta que estén suaves y ligeramente caramelizados. Añade el ajo picado y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante.
- 5
Incorpora la pasta de tomate y cocina por 2 minutos, revolviendo constantemente para tostarla un poco y desarrollar su sabor. Luego, agrega los tomates triturados, el comino, el orégano y la hoja de laurel.
- 6
Vierte el caldo de res reservado y el vino seco. Sazona con sal y pimienta al gusto. Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre y cocina a fuego lento durante 20 minutos para que los sabores se mezclen bien.
- 7
Agrega la carne de res desmenuzada, las aceitunas verdes y las alcaparras a la salsa. Mezcla bien para que la carne se impregne de la salsa. Cocina a fuego lento, sin tapar, por otros 15-20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa haya espesado un poco y los sabores se hayan fusionado por completo.
- 8
Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Retira la hoja de laurel antes de servir. Decora con cilantro fresco picado y sirve caliente. Tradicionalmente se acompaña con arroz blanco y frijoles negros.
Nutrition (per serving)
Chef's Tips
- No te saltes el paso de desmenuzar la carne con los tenedores. Esto crea las hebras características de la Ropa Vieja.
- Cocina el sofrito a fuego lento y con paciencia. Es la base de sabor del plato y un buen sofrito hará toda la diferencia.
- Asegúrate de que la carne esté muy tierna antes de desmenuzar. Esto asegura una textura suculenta en el plato final.
- La Ropa Vieja sabe aún mejor al día siguiente, ya que los sabores tienen tiempo de asentarse y profundizar.
Substitutions
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